TriggerFIX Masterclass

Med TriggerFIX Masterclass får du den baggrundsviden, du skal bruge, for at få øje på, hvad der gang på gang trigger dine overspisninger. Du lærer helt fra bunden, hvad du skal få øje på, hvordan du skal få øje på det, hvordan du mærker dig selv, og hvordan du håndterer det, du mærker. Fyldestgørende baggrundsviden med dybdegående forklaringer og en komplet step-by-step guide, der ruster dig til at forebygge selv de største overspisninger.

Masterclassen er for dig, der gerne vil:

​​​

• lære at forstå, hvorfor dine overspisninger kommer.
   

• lære den naturlige forklaring på, hvorfor maden fylder så meget for dig.
   

• lære at slippe grublerier og analyser af alle de ting, der kan have trigget dig til overspisning.
   

• lære at få øje på - kniv skarpt - hvad det er, dine overspisninger er et symptom på, og hvad der udløser dem.
   

• lære, hvordan du forebygger overspisninger, på en naturlig måde, så du ikke længere skal bruge maden til at finde ro.​​​